V tokratnem članku vam predstavljamo konkretne napotke klinične psihologinje H. Lerner, s katerimi boste pripomogli k boljšim medsebojnim odnosom v interakcijah z ljudmi v trikotniškem vzorcu. Morda katerega že izvajate?

V vsakodnevnem življenju vsi ljudje sodelujemo v trikotniških vzorcih, bodisi doma, bodisi v službi ali med prijatelji. Ti namreč omogočajo, da težave in vprašanja, ki vzbujajo tesnobo, ostanejo tako rekoč pod preprogo in nenaslovljena, zato prav vsi sodelujemo pri njih. Ko pa se vzorec poruši in pričnemo imeti med seboj odkrite odnose, ne da bi se vmešavala tretja oseba, skrite težave privrejo na dan.

Tokrat vam skozi članek želimo predstaviti pojav trikotniškega vzorca in vas spodbuditi, da opazujete in poizkusite tega identificirati pri sebi in lastnih medsebojnih odnosih s pomočjo znanja in predlogov, pridobljenih v preteklih člankih na temo jeze.

Kot obljubljeno, vam tokrat v najnovejšem članku o načinih, kako se spoprijeti z jezo, poleg nekaterih drugih nasvetov predstavljamo tudi različne osebne stile obvladovanja jeze znane klinične psihologinje H. Lerner, ki jih ljudje prevzemamo v različnih interakcijah. S tem želimo spodbuditi ozaveščenost in delo na sebi za gradnjo boljših medsebojnih odnosov.

Pa vi, poznate svoj stil obvladovanja jeze in kako se z njo spopasti?